先週の日曜日にANAてだこサブグラウンドにて約2年振りとなる草野球の練習がありました😁

朝7時から久しぶりに仲間と汗を流しとても充実した時間となりました〜

やはり運動は良いですね🤗

ただ次の日はまあまあ筋肉痛が…

メタボにならないよう定期的に運動をしなければと思う今日この頃です🤣