ロイテリ菌のお話part 5
こんにちは。
寒い日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしですか?
コロナとインフルエンザの両方が流行ってしまって、まだまだ感染予防も油断ならない状況ですね。
免疫力アップに大切な事は、
①適度な活動性と休養のバランス
②体を温めること。
③ストレスを減らすこと。
④腸内環境を整えること。
免疫は日中の活動中に高まり、夜になると低下します。
免疫力を高めるためには、決まった時刻に起きて、食事をとり、しっかりと体を動かすことが大事ですね。
皆さんが健やかに過ごされますように。
冬キャンプ*\(^o^)/*
こんにちは!かかずです。
先日の連休、恩納村へキャンプに行ってきました。天気にも恵まれ、自然に囲まれた空間に癒されました(^^)
パークゴルフをして、美味しい沖縄そばを食べて帰りました✌︎(‘ω’)✌︎
また春頃にキャンプをするのが楽しみです♪
忘年会
小児担当の宮城です^_^
今年も残りわずか。と、いうことで、先日盛大に!?忘年会をしてきました〜!!
仲里歯科では毎年各々の今年の漢字を発表するという恒例イベントがあります。
大先生の発案でかれこれ5.6年になりますが、毎年ちょっとした楽しみになってます。
毎年の漢字も保管してくれてるので、去年こんなん書いてたなーとかパラパラめくり、さらっと思い出したりしてなかなか面白いです。
うまーい焼肉に舌鼓をうち、お酒を楽しんで酔いが回りはじめた頃に始まった今年の一文字。
お酒がすすみ書きたい漢字を間違えてしまうお茶目な方出現(о´∀`о)
はい、お茶目な方。その後ろで爆笑してるこれまたお茶目な方笑。
いやー笑いました。面白かった。
よく飲みよく食べその後は二次会へ、、、♪
「明日休みだもんねー♪」を合言葉に飲めや歌えや楽しい楽しい夜でした。
みんな今年も本当にありがとう!!このチームで日々診療できることに感謝です!
そして通院していただいている患者様、今年も沢山の元気と感謝のお言葉をありがとうございました。
今年も残りわずかですが、よろしくお願い致します^_^
いつかみんなで またうたおう
こんにちは!歯科衛生士の宮國です☀️
12月も半ば、沖縄も寒くなってきましたね。☃️
皆さま体調お変わりないですか??
先日、小田和正さんのライブに参加するため、家族で沖縄アリーナへ行ってきました!
小田さんの歌声を聴いた瞬間、歌声が美しすぎて身体に鳥肌が立つほど興奮しました。沢山の観客を魅了する歌声に感動し、楽曲の歌詞が優しくて温かくて涙が溢れてしまいました 😢✨
アリーナにステージを組んでいたのですが、端まで歩き会場を埋め尽くすファンに手を振る小田さんが印象的で、楽曲だけでなく人柄も素敵な方でした☺️
ツアー最終日に参加したので、トリプルアンコールまで歌ってくれた小田さん。素敵な時間を堪能することができました🌟
全然関係ない話題になりますが、久しぶりに虹を見ました!ちょっとだけ幸せな気持ちになったので、今回は虹の画像でお別れです🌈 笑
キャンペーン始まります!!
こんにちは!
今年もこの季節がやってきました!
そうです
ホワイトニングキャンペーン☆☆☆
気にはなっているけど、、、
でもお値段が、、、
というそこのあなた!
お得なキャンペーン中に試してみませんか?
日にちや時間が少し限られているので
気になる方は早めに
スタッフに声かけてくださいね(`・∀・´)
詳しい詳細貼っておきます!
是非お試しあれ〜♪♪
ハロウィン🎃
こんにちは😊
気温が下がり、肌寒くなってきましたね!
皆さま元気にお過ごしですか?季節の変わり目なので体調に気をつけてお過ごし下さい。
10月はハロウィン🎃
当院でもハロウィンのかわいい飾り付けを行いました^ – ^
少しの安らぎを感じて頂けたら嬉しいなと思います😆
甘い物をたくさん食べた後は歯磨きも忘れずに!🦷
歯並びについて
小児歯科担当の宮城です。
毎月参加している矯正セミナーとは別に、最近は小児矯正の勉強にどっぷりつかっています。
下の写真、ちょっと一般の方には勘弁して〜かもしれませんが、矯正には必要なレントゲン写真です。このレントゲンから骨格的な成長具合や歯の傾斜具合など色々な情報が得られます。
子供の時に、それも低学年のうちに矯正を始めることで、成長不足を補う治療ができる可能性があります。
いいことづくめと考えている小児矯正ですが、治療途中に当初の予想よりも大きな歯がはえたり、少し治療期間がのびたりと、成長期特有の予想外はあります。
が、子供のうちに矯正をはじめるメリットはすごく大きいなあと最近しみじみ感じています。
我が家の長男は来年一年生、6歳臼歯が生えたらスタートです。楽しみだー^_^^_^
四年生の長女は、、去年そろそろ装置つけようとおもった矢先に、学校の部活でトランペットを吹き始め、、、私が普段治療で使っている矯正装置はつけれず。。さてどうしたものかと思案中です( ̄^ ̄)ゞ
子供の歯並び、矯正するしないにかかわらず、気になる方はお気軽にご相談くださいね!もちろん相談は無料です(^^)
オーダーメイド第二弾
小児歯科担当の宮城です^_^
オーダーメイドシリーズ第二弾、ダダン!!
何の第二弾かというとオーダーメイドユニフォーム(о´∀`о)
小児歯科ブログで紹介したポケモン刺繍いりのユニフォーム。それはそれは好評です
待望の第二弾は!!トムとジェリーー!!
後ろ姿から〜〜
ジェリーーの後ろ姿が!可愛い〜〜❤️
はい、前はどうなってるかというと〜
左側、逃げてるジェリー!!
右側追うトム!!
この刺繍入りのユニフォームに変えてから、ふとした瞬間にイラストと目があい?ハッピーです。第三弾も欲しくなり、只今ユニフォームの色を選定中です。ご期待ください( ◠‿◠ )
明日は準々決勝ど〜
院長です
去る8月18日(木)甲子園球場に行ってきました🤗
ひたむきに白球を追いかける球児をみて目頭が熱くなりっぱなしの4試合でした。
特に第三試合目の大阪桐蔭対下関国際は大方の予想は大阪桐蔭が優勢という感じでしたが、
9回表先頭打者が出てから球場の雰囲気が一変して下関国際を後押しするかのように地鳴りのような歓声が起こり見事2点をとり逆転勝利😁
物凄い試合でした⚾️15年振りの甲子園はとても良い思い出になりました〜
ロイテリ菌のお話Part 4
こんにちは。皆さんお元気ですか?
コロナの感染者数も増加傾向にあるので感染対策頑張っておられることと思います。
それで今日もビタミンD配合のロイテリ菌で免疫力、幸せ感を高めていくお話です!
vitaminDは私たちの体に良い影響を及ぼしてくれる大切な栄養素なんですね。
積極的に摂取したいなぁと思いました。
vitamin D配合のロイテリ菌で免疫力、幸せ感を更にアップしてコロナに負けない体作りをしていきましょう!